slider1

Almond Flax-Coated Chicken For Thyroid

Looking to add something healthy to your thyroid diet? Here is a delicious and yummy recipe for Almond Flax-Coated Chicken that is full of nutrition.

Ingredients You Need:
 
  • 4 (5-oz) boneless, skinless chicken breasts (organic)
  • 3 tbsp ground flaxseed
  • 1/2 cup almond meal
  • 1 tbsp extra-virgin olive oil
  • 1 tbsp almond butter
  • 1 tbsp finely chopped yellow onion


  • 1 tsp lemon juice
  • 1 tsp sea salt
  • Pinch of cayenne pepper
  • 1/4 tsp paprika
  • 1 tsp chopped fresh parsley
  • 1 tsp chopped fresh thyme
Directions:
  1. Preheat the oven to 350°F. Oil a baking sheet and set it aside.
  2. By placing the chicken breasts between the two sheets of the plastic wrap pound them with a kitchen mallet until the chicken pieces are about 1/2 inch thick.
  3. Evenly mix the flax seeds and almond meal by pouring it into a small bowl.
  4. Combine all the remaining ingredients in another bowl and then add the chicken breasts to it and coat them properly.
  5. Transfer the chicken to the baking sheet by removing it from the marinade.
  6. Over the chicken breasts, sprinkle half of the almond and flax mixture and coat the chicken properly. Coat properly and carefully on both sides.
  7. Put the baking sheet into the oven and bake until juices run clear. It will take about 20-30 minutes.
  8. For the side dish add some veggies or salad to enjoy with the chicken.

Request a Call

1 Week
$15
Trial Pack
 

Trial Pack

1 Month
$39.99
Monthly $39.99
 

Starter Diet Plan

3 Month
$89.99
Monthly $29.99
 

Save $29.99

6 Month
$150
Monthly $25
 

Save $89.99

© 2012-2016, idietitian.in | Privacy policy